Отвечает на вопросы какой режим питания оптимально подходит именно Вам, есть ли необходимость проводить «разгрузочные дни», какую диету стоит предпочесть: низкоуглеводную, низкожировую, белковую или сбалансированную, какие физические нагрузки показаны: умеренные или интервальные, а также уровень потребления соли и кофе

Определяются некоторые особенности организма и риск возникновения наследственных заболеваний, влияющих на метаболизм